Reisen und mögliche Krankheiten

Wichtiger Hinweis:
Die abgebildeten Karten und Texte über Hepatitis A und B stellen nur einen Anhaltspunkt über die Verbreitung von den erwähnten Viruserkrankungen dar. Die Karten haben nicht den Anspruch, neuesten Forschungsergebnissen oder Verbreitungsdaten über diese Erkrankungsarten aufzuzeigen. Die Informationen der Fotoagentur Combipix ersetzen auf keinen Fall ein Gespräch zwischen Ihnen und Ihrem Arzt Ihres Vertrauens, da letztendlich nur dieser verlässliche undaktuelle Daten über die einzelnen Erkrankungen, Präventionsmöglichkeiten und angebrachte Verhaltensweisen bei einer Infektion an Sie weitergeben kann.

Das Anliegen von dem Team der Bildagentur Combipix mit dem Thema „Gesundheit" ist es nicht Ihre Urlaubsvorfreude zu mindern oder Ihnen Ihre Reisevorhaben auszureden. Combipix möchte lediglich, dass bei Ihnen keine Erkrankungen, sondern nur schöne Erinnerungen, viele Souvenirs und natürlich viele einzigartige Urlaubsfotos zurückbleiben.

Hepatitis A

Hepatitis ist eine Leberentzündung. Am häufigsten wird man den Hepatitis A Virus in Afrika, Asien und dem Südamerikaraum vorfinden. Aber auch in Mittelmeerstaaten und sogar in Deutschland kommt dieser Virus vor und jährlich werden immer wieder Menschen infiziert. Am häufigsten wird dieser Virus durch Wasser oder Lebensmittel übertragen. Kleinste Überreste von Ausscheidungen infizierter Personen können auch als Infektionsherd vorkommen, da der Virus sehr hartnäckig ist.

Wie merken Sie, dass Sie sich infiziert haben?

Ein bis drei Monate nach der Infizierung treten Grippesymptome auf, die meist ihren Abschluss in den gut erkennbaren Hinweisen auf eine Infizierung finden. Die anschließenden Symptome ist Gelbsucht, die auf eine Erkrankung der Leber hinweisen (Gelbfärbung der Augen, Schleimhäute und im fortgeschrittenen Stadium eine Gelbfärbung der Haut).

Was können Sie tun, um sich gegen Hepatitis A zu schützen?

Sie können sich gegen diese Viruserkrankung impfen lassen. Die Impfung umfasst mehrere Impfungen. Suchen Sie bitte rechtzeitig vor Ihrer Abreise (mehrere Monate zuvor), Ihren Arzt des Vertrauens auf, um mit diesem über eine Impfung zu sprechen.

Führt Hepatitis A zum Tod?

Nicht unbedingt. Wie bei vielen Krankheiten, überwinden jüngere Menschen diese Infektion besser als ältere Menschen. Ältere Personen haben größere Probleme mit einer Infektion fertig zu werden. In Deutschland sind wir aber in der glücklichen Lage, dass aufgrund der Behandlungsmöglichkeiten nur ein kleiner Teil der Erkrankungen bei älteren Leuten tödlich verläuft.

Wie verläuft eine Impfung?

Ihr Arzt wird Ihnen insgesamt drei Spritzen verabreichen. Die ersten beiden Spritzen werden in einem Abstand von 1 – 2 Monaten injiziert. Eine dritte Impfung erfolgt dann mehrere Monate nach diesem ersten Injektionsvorgang. (Fragen Sie bitte Ihren Arzt zum genaueren Ablauf einer Impfung!)

Hepatitis B

Hepatitis ist eine Leberentzündung. Am häufigsten wird man den Hepatitis B Virus in Afrika, Asien und dem Südamerikaraum vorfinden. Aber auch in Mittelmeerstaaten und sogar in Deutschland kommt dieser Virus vor und jährlich werden immer wieder Menschen infiziert. Am häufigsten wird dieser Virus durch Wasser oder Lebensmittel übertragen. Kleinste Überreste von Ausscheidungen infizierter Personen können auch als Infektionsherd vorkommen, da der Virus sehr hartnäckig ist.

Wie merken Sie, dass Sie sich infiziert haben?

Ein bis drei Monate nach der Infizierung treten Grippesymptome auf, die meist ihren Abschluss in den gut erkennbaren Hinweisen auf eine Infizierung finden. Die anschließenden Symptome ist Gelbsucht, die auf eine Erkrankung der Leber hinweisen (Gelbfärbung der Augen, Schleimhäute und im fortgeschrittenen Stadium eine Gelbfärbung der Haut).

Was können Sie tun, um sich gegen Hepatitis B zu schützen?

Sie können sich gegen diese Viruserkrankung impfen lassen. Die Impfung umfasst mehrere Impfungen. Suchen Sie bitte rechtzeitig vor Ihrer Abreise (mehrere Monate zuvor), Ihren Arzt des Vertrauens auf, um mit diesem über eine Impfung zu sprechen.

Führt Hepatitis B zum Tod?

Nicht unbedingt. Wie bei vielen Krankheiten, überwinden jüngere Menschen diese Infektion besser als ältere Menschen. Das Schwierige an der Hepatitis B Erkrankung ist, dass diese Art der Viruserkrankung chronisch werden kann. Ältere Personen haben größere Probleme mit einer Infektion fertig zu werden. In Deutschland sind wir aber in der glücklichen Lage, dass aufgrund der Behandlungsmöglichkeiten nur ein kleiner Teil der Erkrankungen bei älteren Leuten tödlich verläuft.

Wie verläuft eine Impfung?

Ihr Arzt wird Ihnen insgesamt drei Spritzen verabreichen. Die ersten beiden Spritzen werden in einem Abstand von 1 – 2 Monaten injiziert. Eine dritte Impfung erfolgt dann mehrere Monate nach diesem ersten Injektionsvorgang. (Fragen Sie bitte Ihren Arzt zum genaueren Ablauf einer Impfung!)

Thrombose

Dieser Bericht soll einführende Informationen zum Thema „Thrombose" geben. Die Texte wurden von Redakteuren unserer Reiseabteilung verfasst. Sollten Sie Durchblutungsstörungen und einen langen Flug oder eine lange Busfahrt vor sich haben und noch nie mit Ihrem Arzt über diesen Punkt gesprochen haben, bittet die Fotoagentur Combipix Sie eindringlich, den Arzt Ihres Vertrauens aufzusuchen, um von diesem auf Sie persönlich zugeschnittene Hinweise zu bekommen.

Thrombose, ein wachsendes Problem:
Jahr für Jahr steigt die Zahl der Menschen, die aufgrund von Thrombose sterben. Mediziner führen den Anstieg auf falsche Ernährung, ältere Gefäßsysteme, die Folge von Operationen, zu wenig Sport, Einnahme der Anti-Babypille oder Gewalteinwirkungen zurück. Die häufigsten Todesfälle kommen durch eine Lungenembolie zustande, die durch eine Thrombose ausgelöst wird.

Wer sollte vor langen Flügen oder Busfahrten gegen Thrombose Vorkehrungen treffen?

-Personen, die bereits eine Thrombose hatten.
-Schwangere
-über 60 -jährige
-Schwergewichtige
-Personen, die regelmäßig Medikamente einnehmen
-Personen mit Herzerkrankungen
-Personen mit Gipsverband
-Personen mit Operationen an den Beinen

Wie sollten Sie sich auf längeren Flügen oder Busfahrten verhalten?

-viel Wasser trinken!
-den Gang auf und ab gehen (Wenn die Flugsituation es zuläßt!)
-während des Sitzens Beingymnastik machen!
-wenig Alkohol trinken!
-Thrombose–Strümpfe!
-Heparinspritzen!

Sie haben angeschwollene Beine? Kein Grund zur Panik!

-Dicke Beine wird man während eines längeren Flugs bzw. Busfahrt fast immer bekommen. Diese Verdickungen werden aber nach einer Ankunft normal vom Körper abgebaut.
-Pro Jahr sterben nach Schätzungen weltweit ca. 20 Personen, die aber nach Meinung von verschiedenen Medizinern bereits mit einer Thrombose das Flugzeug oder den Bus bestiegen.

Salmonellen

Viele haben schon von Salmonellen gehört, aber nur wenige haben sich genauere Gedanken darüber gemacht, wo sie Gefahr laufen, sich diese Bakterien einzufangen. Gerade wenn Sie sich in einem südländischen Urlaubsland selber versorgen, steigt das Gefahrenpotential an. Mit diesen Texten möchte die Reiseredaktion der Fotoagentur Combipix Ihnen einführende Hinweise in die Salmonellenproblematik geben.

Was sind Salmonellen für Erreger?

Salmonellen sind eine durch Keime hervorgerufene Bakterieninfektion. Diese Bakterien befinden sich auf Lebensmitteln und im Trinkwasser, sowie auf Reinigungsmaterialien wie Küchenschwämmen, Küchenlappen, Schneidebrettern, Küchenbürsten und Handtüchern. Es gibt unterschiedliche Arten von Salmonellen Bakterien. Je nach Bakterie tritt beim Menschen eine „kleine Lebensmittelvergiftung" oder aber eine schwere Fiebererkrankung mit starker Darmbeteiligung auf. Salmonellen befallen Menschen beider Geschlechter und aller Altersgruppen. Infizierte Personen scheiden bei jedem Stuhlgang sehr viele Bakterien aus.

Wie merke ich, dass ich infiziert bin?

Je nach Salmonellenart können Symptome wie eine leichte Magenverstimmung auftreten oder ein Unwohlsein, das eine fortlaufende, u. U. schnelle Verschlechterung der körperlichen Verfassung zur Folge hat.
Suchen Sie bitte auch in Ihrem Urlaubsland bei mehrtägigem Unwohlsein sofort einen Arzt auf!

Was können Sie tun um sich gegen Salmonellen zu schützen?

1.) HYGIENE der Person:
Der wichtigste Schutz gegen Salmonellen ist „Hygiene". Waschen Sie sich vor jeder Essenszubereitung Ihre Hände (gründlich einseifen)! Die Bakterien werden aber auch in großer Anzahl über Stuhl und Urin ausgeschieden, sodass Sie sich nach jedem Toilettengang gründlich die Hände waschen sollten.

2.) HYGIENE von Bestecken, Handtüchern, Schwämmen, usw.:
Salmonellen finden einen guten Nährboden in Schwämmen, Geschirrbürsten, Geschirrtüchern, Handtüchern, Messern und Schneidebrettern. Achten Sie darauf, dass Sie Schwämme, Geschirr- / Handtücher bei mindestens 60 Grad waschen. Geschirrbürsten und Schneidebretter sollten in der Geschirrspülmaschine immer wieder mit gewaschen werden. Besondere Salmonellenherde sind: Eier, sämtliches Geflügelfleisch, Schalen, Wild- / Weichtiere und Milchprodukte.

3.) HYGIENE von Lebensmitteln:

-Waschen Sie frisch gekaufte Eier ab und bewahren Sie diese im Kühlschrank so auf, dass sie mit keinen anderen Lebensmitteln in Berührung kommen!
-Achten Sie darauf, dass die Kühlkette zwischen Supermarkt und heimischem Kühlschrank nicht zu lange unterbrochen wird (gerade bei Eiern, Milchprodukten!)!
-Sollten Sie Geflügelfleisch auftauen, achten Sie bitte darauf, dass das Fleisch nicht lange im Tauwasser steht, und dass dieses Tauwasser mit keinen anderen Lebensmitteln in Berührung kommt!

4.) Verhaltensanweisungen für die Zubereitung von Lebensmitteln:

-Benutzen Sie für Fleischzubereitungen und Gemüsevorbereitungen getrennte Messer und Schneideunterlagen!
-Verwenden Sie Kunststoff – Schneideunterlagen, da die Fasern der Holzbretter Salmonellen eher aufnehmen können!
-Wechseln Sie Trockentücher und Schwämme mehrmals im Monat. Waschen Sie Abwaschbürsten mindestens einmal pro Monat mit dem Geschirr zusammen in der Geschirrspülmaschine!
-Verzehren Sie Lebensmittel wie Mayonnaise, Mett, Geflügel, eierhaltige Speisen ohne lange Kühlzeiten nach dem Einkauf.
-Fleisch sollte gut durchgebraten sein und auf über 70 Grad erhitzt werden!

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Wichtig ist bei einer Salmonelleninfektion, dass dem Infizierten möglichst schnell Antibiotika und viel Flüssigkeit zugeführt werden.
Gerade bei älteren Menschen und Babys ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sehr wichtig.

Ein Verdacht auf eine Salmonellenerkrankung oder eine Infektion müssen in der Bundesrepublik dem Gesundheitsamt gemeldet werden. Personen, die in Schulen, Kindergärten oder anderen lebensmittelverarbeitenden Betrieben arbeiten, dürfen bereits bei einem Verdacht auf eine Salmonelleninfektion nicht mehr zur Arbeit erscheinen.

Führt eine Salmonelleninfektion zum Tod?

Bei Menschen mit schwächerem Immunsystem (älteren Personen oder solche, die an anderen Krankheiten leiden) kann eine Salmonelleninfektion tödlich verlaufen.

Feuerquallen

Man hört leider in den letzten Jahren immer häufiger, dass es an spanische Küsten Quallenplagen gibt. Glaubt man verschiedenen wissenschaftlichen Berichten, werden solche Plagen leider zunehmen.

Nun was tun wenn Sie oder Ihr Kind eine Feuerqualle erwischt?

Oftmals bleiben einige Tentakel der Qualle an der Haut kleben. Das sofortige abziehen dieser Tentakel ist dabei die schlechteste Lösung.

Das richtige Verhalten der Erstversorgung am Strand beinhaltet vier Schritte:

1. Schritt: NICHT mit den Fingern die Tentakel entfernen oder gereizte Hautgebiete kratzen.
2. Schritt: Spülen Sie mit Meerwasser oder besser noch Essig über die Tentakel und Hautbereiche.
3. Schritt: Reiben Sie die betroffenen Hautgebiete mit Strandsand ein und lassen Sie den nassen Sand antrocknen.
4. Schritt: Schaben Sie den getrockneten Sand + Tentakel ab (z.B. mit einer Kreditkarte).

Reiseapotheke - So viel Platz muss sein!

Jeder Reisende sollte je nach Reiseziel eine Reiseapotheke mit dabei haben. Diese sollte auf alle Fälle Medikamente gegen: Magen- Darm / Durchfallbeschwerden, Fieber, Sonnenbrand, Kreislaufstörungen und Insektenstiche enthalten. Darüber hinaus sollten folgende Dinge nicht fehlen: Pflaster in verschiedenen Größen, Verbandstoffe, Mittel zum Desinfizieren, Pinzette (für Zecken!) und Fieberthermometer.

Ratschläge für ein sichereres Verhalten:

-Trinken Sie KEIN LEITUNGSWASSER!
-Trinken Sie keine ungekochte Milch!
-Verzichten Sie auf Eiswürfel!
-Trinken Sie genug Mineralwasser!
-Essen Sie keinen rohen Fisch oder andere Meeresfrüchte!
-Essen Sie keine Mayonnaise oder Speiseeis!
-Essen Sie nur gekochtes oder gebratenes Obst!
-Besuchen Sie keine öffentlichen Toiletten in den Gebieten!
-Nutzen Sie zur Temperaturregelung nur die Klimaanlage und öffnen Sie nicht das Fenster!

Autor: Michael Wnuk