Wellness-, Gesundheit- und Wohlfühl-Blog - Gesundheitsartikel

Griechischer Wein - Von damals bis heute

nospam@example.com (Anna) — Tue, 05 May 2009 16:52:34 +0200

Liebe Leser,

Griechischer Wein, ist so wie das Blut der Erde...weiss nicht nur Udo Jürgens. Was so besonders an diesem Wein ist, soll heute ausführlich in diesem Artikel berichtet werden.

Grüße und einen schönen Abend, wünscht
Anna
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Notfallcreme nach Eduard Bach

nospam@example.com (Anna) — Sun, 05 Apr 2009 20:04:14 +0200

Liebe Leser,

viele von euch kennen doch bestimmt die Notfalltropfen von Dr. Bach. Hier wird nun eine Notfallcreme vorgestellt, die in vielen Notfallsituationen angewendet werden kann, wie zum Beispiel: Quetschungen, Sonnenbrand, allergische Reaktionen, etc.
Grüße und noch einen schönen Abend, wünscht
Anna

Notfallcreme, mit auserwählten Bachblüten.
Die Notfallcreme ist geeignet zur äußeren Anwendung als lindernde und regenerierende Hautpflege und hilft bei Verbrennungen, Ekzemen, allergischen Reaktionen an der Haut, Sonnenbrand, Prellungen, Quetschungen, Beulen, Insektenstichen, Hautirritationen usw.

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Ostereier - wichtige Tipps und Fakten

nospam@example.com (Anna) — Wed, 25 Mar 2009 16:24:34 +0100

Liebe Leser,

heute habe ich mir gedacht, dass es vielleicht gar nicht schlecht wäre, in Anbetracht der Tastache, dass Ostern naht, einige Infos und Tipps über Ostereier für euch bereit zu stellen!

Hier also das Ergebnis: machen Ostereier dick? Woher kommt der blau-grüne Rand zwischen Dotter und Eiweiß ?, etc!

Grüße und noch einen wunderschönen Tag!
Anna
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Kaffee - dunkle Röstung nicht immer besser!

nospam@example.com (Anna) — Tue, 24 Mar 2009 16:31:00 +0100

Liebe Gäste,

heute geht es um Kaffee und warum eine dunkle Röstung nicht immer besser ist!

Grüße und einen schönen Tag wünscht
Anna

Warum eine dunkle Röstung nicht immer besser ist.
Der Handel in Kaffee ist der zweitgrösste Markt in der Welt und wird in Volumen nur von dem Handel in Öl übertroffen. Kaffee ist ein Riesengeschäft und die Kaffee Herstellung ein weltweites Unternehmen.
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Ostern genießen ohne viel Kalorien

nospam@example.com (Anna) — Sun, 22 Mar 2009 17:31:28 +0100

Liebe Leser,

gesund die Ostertage genießen ist das Ziel vieler. Tipps wie man sich auf Ostern freuen kann ohne dabei zuzunehmen gibt es heute hier!

Grüßle und noch einen schönen Sonntag wünscht
Anna

Damit die Waage nach den Feiertagen nicht nach oben ausschlägt, zeigen die Ernährungsexperten typische Kalorienfallen auf und beraten bei der Rezeptwahl.
Ostern bedeutet das Ende der Fastenzeit und ist gleichzeitig der Startschuss für den Frühling. Viele feiern das Fest in der Familie - bei reichhaltigem Essen und vielen Süßigkeiten.
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"Knackpunkt" Knie

nospam@example.com (Anna) — Thu, 19 Mar 2009 18:08:26 +0100

Liebe Leser,

heute geht es um das Knie und wie man Schädingungen und Verletztungen vermeiden kann, gerade jetzt, da der Frühling kommt und wir wieder gerne raus gehen und uns bewegen!

Grüße
Anna

"Knackpunkt“ Knie? – Tipps für den sportlichen Start in den Frühling
Knie-Experte Professor Dr. Jürgen Toft über typische Knieverletzungen beim Sport, Präventionstipps und schonende Therapiemethoden
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Was ist ausgewogene Ernährung?

nospam@example.com (Anna) — Tue, 17 Mar 2009 17:51:56 +0100

Liebe Gäste,

Ernährung ist eines meiner Liebslingsthemen. Denn man ist was man isst!!! Darum gibt es heute einen knackigen Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung und was man durunter überhaupt verstehen soll...
Alles Liebe und einen sonnigen Abend wünscht
Anna

„Ernähren Sie sich ausgewogen!“ Diesen Satz hat wohl schon so mancher Patient, der mit Diabetes, erhöhten Cholesterinwerten oder Herz-Kreislauf-Beschwerden in die Praxis kommt, von seinem Arzt gehört. Und auch der Abnehmwillige kennt den Aufruf aus Zeitschriften und Ratgebern. Doch wie sieht diese allgemeingültige Empfehlung überhaupt aus?
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Unser Becken

nospam@example.com (Anna) — Mon, 16 Mar 2009 18:15:37 +0100

Liebe Leser,

heute widmen wir uns dem Becken. Alle wichtigen Infos und was es sonst dazu noch zu sagen gibt, könnt ihr heute hier nachlesen!

Viel Freude dabei!
Anna

Beckenmuskeln, Beckenboden, Beckenenge, Beckenuhr – zahlreiche Begriffe rund ums Becken suggerieren vor allem Frauen, dass Sie etwas für diese anatomische Struktur tun sollten. Doch was genau ist da eigentlich zu trainieren?

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Entspannung für Frauen

nospam@example.com (Anna) — Fri, 13 Mar 2009 15:38:38 +0100

Liebe Leser,

Frauen haben oft eine Doppelbelastung: Kinder und Beruf unter einen Hut zu bekommen, kann ganz schön an die Nerven gehen...und später dann an die Gesundheit! Wie gestresste Frauen sich besser entspannen können, das könnt ihr heute hier nachlesen...

Einen entspannten Nachmittag und Abend wünscht
Anna

Ob Kopf- oder Bauchschmerzen, Ängste, Depressionen oder sogar Herzinfarkt: Stress gilt als einer der größten Risikofaktoren für unsere Gesundheit. Besonders Frauen geraten leicht in die Stressfalle. Grund: Sie sind häufig Mehrfachbelastungen durch Beruf, Familie und/oder Haushalt ausgesetzt.
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Rückengesundheit für die ganze Familie

nospam@example.com (Anna) — Thu, 12 Mar 2009 16:37:10 +0100

Liebe Gäste!

Der Rücken ist sehr empfindlich und sollte desshalb auch gut und schonend behandelt werden. Wichtige Tipps für die ganze Familie gibts heute hier!

Grüße und einen schönen Abend wünscht
Anna

Rückengesundheit für die ganze Familie -Hilfreiche Tipps für Großeltern, Eltern und Kids.
Nicht nur ältere Menschen leiden unter Rückenproblemen. Schon bei kleinen Kindern zeigen sich erste Symptome einer geschädigten Wirbelsäule.
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Reis zum Abnehmen

nospam@example.com (Anna) — Wed, 11 Mar 2009 19:57:57 +0100

Liebe Leser,

heute will ich euch eine Reis-Diät vorstellen. Wenn euch diverse Diäten auf den Geist gehen, dann bitte ich euch heute großzügig darüber hinweg zu sehen und die Menschen zu verstehen, die Gewicht verlieren, oder ihrem Körper eine Verschanufpause gönnen wollen - ohne viel Zucker, Salz und Fett!

Grüße wünscht
Anna

Gesunder Diätplan mit Reis als Haupt-Grundnahrungsmittel.
Wenn die Leute etwas erreichen wollen vergessen Sie immer um dabei auch auf ihre Gesundheit zu achten. Beim Abnehmen ist es genauso. Die Leute lassen sich auf ungesunde Diäten ein oder essen fast überhaupt nichts mehr.

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Irisdiagnose

nospam@example.com (Anna) — Wed, 04 Mar 2009 17:39:00 +0100

Liebe Leser,

das heutige ist ein sehr interessantes Thema! Es geht um eine Art Krankheiten zu diagnostizieren und zwar im Auge, die Irisdiagnose oder Iriserkennung.

Über das Thema berichtet ein Heilpraktiker aus der Praxis.

Viel Spass damit!
Anna

Was sieht der Heilpraktiker, wenn er die Iris eines Patienten betrachtet? Welche Aussagekraft haben diese Befunde? Bei welchen Beschwerden ist das Verfahren besonders hilfreich? Der Heimsheimer Heilpraktiker und Iridologe Wiily Hauser erklärt anhand konkreter Fallbeispiele, wie die Iridologie Patienten helfen kann.
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Wiedereingliederung psychisch erkrankter Menschen

nospam@example.com (Anna) — Tue, 03 Mar 2009 17:39:34 +0100

Liebe Leser,

psychische Erkrankungen werden immer häufiger in unserer modernen Gesellschaft. Oft stellt sich die Frage während der Erkrankung: wie kann ich wieder erfolgreich arbeiten und mich in die Gesellschaft integrieren?
Es gibt viele Ideen und Programme, Einrichtungen und Institutionen die genau dieser Problematik auf den Grund gehen und Lösungen mit dem Erkrankten erarbeiten. Eine Idee wird heute hier vorgestellt.

Grüße
Anna

Patienten profitieren von Zuspruch und machen große Fortschritte.
Die Psychiatrie-Einrichtung „GRIPS - Arbeit und Rehabilitation" mit Sitz in Hamburg und Salzwedel bietet chronisch psychisch Kranken realitätsnahe Arbeitstrainings und entwickelt Projekte, in denen konkrete Arbeitssituationen eingeübt werden. Ziel der Therapieform ist die gesellschaftliche Wiedereingliederung.
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Übersäuerung, falsche Ernährung, Krankheit

nospam@example.com (Anna) — Mon, 02 Mar 2009 17:43:00 +0100

Liebe Leser,

Übersäuerung durch falsche Ernährung, moderne Ernährung können zu gesundheitlichen Problemen Führen. Wissenswertes dazu gibts heute hier...

Grüße
Anna

Von den körperlichen Folgen einer viel zu rasanten Entwicklung und dem Auffrischen bewährten Wissens - gegen (frühzeitig) irreparable Schäden!
Zum Thema der sogenannten Übersäuerung bietet die Leipziger Buchmesse 2009 die Plattform, um auf gerade heute unverzichtbares Wissen aufmerksam zu machen. So ist den Betroffenen ein (nur noch) schwacher bzw. ein überforderter Stoffwechsel gemein. Fatalerweise stellt die aber heute bei Symptomen wie Übergewicht, (Gelenk-) Schmerzen, Reizdarm, Neurodermitis, Hyperaktivität, Diabetes, Allergien usw. zumeist angeordnete "gesunde" Ernährung an die ohnehin überforderten Stoffwechselorgane zusätzlich höchste, unerfüllbare Anforderungen.
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Traumdeutung

nospam@example.com (Anna) — Sun, 01 Mar 2009 11:24:00 +0100

Hallo liebe Besucher,

begebt euch in das Reich der Träume...der heutige Beitrag will den Träumen und deren eventuelle Deutung näher kommen. Auch wer denn am meisten träumt und sich auch an diese Träume erinnern kann, könnt ihr heute hier nachlesen....

Allerliebste Grüße
Anna

Traum & Symbole: Erklärung zu den wichtigsten Symbolen aus unseren Träumen.
Frauen verhalten sich aufmerksamer zu ihren Träumen als Männer. Sie können sich auch viel besser daran erinnern, was sie nachts geträumt haben.

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Iss und trink Dich schön! - Mit Lebensmitteln die Haut verwöhnen

nospam@example.com (Anna) — Fri, 27 Feb 2009 15:12:00 +0100

Liebe Leser,

das Essen hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit und auch auf unser Aussehen. Auch das gesunde Hautbild hängt oft von einer gesunden Ernährung ab.
Infors dazu gibts heute hier...

Grüße
Anna

"Schönheit kommt von innen - auch was die Haut betrifft", sagt Dipl-oec.troph. Sabine Wagner-Rauh, Ernährungswissenschaftlerin bei der Landesvertretung Bayern der Techniker Krankenkasse (TK). Nicht nur als Gurkenmaske, Honigshampoo oder Molke im Badewasser können Lebensmittel die Haut verwöhnen. Mindestens genauso wichtig für die straffe, makellose Haut, von der Frauen wie Männer träumen, ist eine ausgewogene Ernährung.
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Biologische Krebsbehnadlung

nospam@example.com (Anna) — Tue, 24 Feb 2009 17:46:20 +0100

Liebe Leser,

heute möchte ich euch ein Buch vorstellen, das auf alternative Krebstherapie abzielt. Krebs wird immer häufiger, immer mehr Menschen erkranken und sterben an dieser unbezwingbaren Krankheit. Drum sollten auch Alternativen zur Schulmedizin in den Fokus rücken. Einige Infos dazu, gibts heute hier...

Grüßle und noch einen wunderschönen Abend!
Anna

Ratgeber „Biologische Krebsbehandlung heute“ zeigt eine neue Sichtweise auf.
Jedes Jahr erkranken über 400.000 Menschen in Deutschland neu an Krebs, mehr als 200.000 Menschen sterben daran.
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Krampfadern (Varikosis, Varizen)

nospam@example.com (Anna) — Sat, 21 Feb 2009 17:07:17 +0100

Hallo, liebe Besucher,

Krampfadern sind das heutige Thema. Sie sind schon fast zur Volkskrankheit geworden, und unbeliebt sind die obendrein. Sie können sogar auch ernsthaft gesundheitsschädlich werden (die tief liegenden Krampfadern).

Was es darüber zu erzählen gibt, könnt ihr heute hier nachlesen...

Grüße
Anna

Krampfadern der Beine betreffen die hautnahen Venen und ihre Verbindungen nach innen. Die Therapie erfolgt stadiengerecht. Optionen: Kompressionstherapie, Verödung, Laser- oder Radiowellentherapie, Operation.

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Das Wintergemüse: der Kohl

nospam@example.com (Anna) — Tue, 17 Feb 2009 16:24:29 +0100

Halli Hallo liebe Leser,

heute geht es um den Kohl. Ein sehr altes und auch berühmt berüchtigtes Gemüse. Im Winter ist der Kohl DAS Gemüse überhaupt. Was der Kohl so alles kann und was man aus ihm leckeres zaubern kann, gibt es heute hier für euch...

Grüße und noch einen wunderschönen Nachmittag.
Anna

Mit Kohl gesund durch den Winter. Einheimische Kohlsorten finden immer häufiger den Weg auf unsere Teller. Kohl ist nicht nur lecker, sondern stärkt das Immunsystem und beugt Krankheiten vor. Mit wenigen kleinen Tricks lassen sich zudem böse Blähungen vermeiden.
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Sport im Winter - kein Mord...

nospam@example.com (Anna) — Sun, 15 Feb 2009 17:48:29 +0100

Hallo ihr lieben,

ja, es ist kalt darussen und man friert auch schnell und vor dem Ofen ist es viel gemütlicher...Das sind alles die besten Gründe warum man auf Sport im Winter gerne verzichten möchte. Warum das aber nicht gut ist und welche Gründe für den Sport im Winter sprechen, gibts heute hier...

Grüßle
Anna

Einsam und vergessen fristen sie in diesen Monaten ihr Leben: Joggingschuhe, Sportsachen und Pulsuhren. Die meisten von ihnen haben im September zum letzten Mal das Tageslicht gesehen. Und viele ihrer Besitzer haben vor, sie bis März keines Blickes mehr zu würdigen. Sport und Bewegung haben im Bewusstsein der Menschen im Moment kaum noch Platz.
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Farblicht gegen Winterdepressionen

nospam@example.com (Anna) — Fri, 13 Feb 2009 12:03:05 +0100

Liebe Leser,

also heute ist das Wetter mal wieder so trüb, es würde nur noch fehlen dass es regnet. Dann wäre der perfekte Tag für eine sogenannte Winterdepression. Wer nicht mehr warten kann bis der Frühling kommt, der kann hier mit etwas Licht wieder Farbe in sein Leben bringen.

Was damit gemeint ist, könnt ihr heute hier nachlesen...

Viele liebe, warme und sonnige Grüße
Anna

So schön die kühle Jahreszeit auch sein mag, wie reizvoll die Farbenpracht der Natur und wie romantisch die verschneite Landschaft, so schlimm sind derzeit für den Menschen auch die düstere Stimmung und der Mangel an Licht.
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Rückenschmerzen und Schlafstörungen-ein enger Zusammenhang?

nospam@example.com (Anna) — Wed, 11 Feb 2009 12:29:00 +0100

Liebe Leser,

Rückenschmerzen und Schlafstörungen sind beides keine Symptome, die man sich unbedingt wünscht. Wenn man das eine hat kann es nicht lange dauern bis sich das andere einstellt. Wie eng dieser Zusammenhang wirklich ist, könnt ihr heute hier lesen...

Grüße an euch alle
Anna

Rund 60 Stunden pro Woche oder ungefähr einen Drittel seines Lebens verbringt der Mensch schlafend im Bett. Der Schlaf dient ihm zur Regeneration und Erholung von Körper und Psyche. Wie erholsam und entspannend der Schlaf ist, hängt auch unmittelbar mit dem Wohlbefinden des Rückens zusammen. Wer unter Rückenschmerzen und Verspannungen leidet, schläft nicht gut. Und wer unter Schlafstörungen und chronischem Schlafdefizit leidet, kriegt dies auch durch Schmerzen im Rücken zu spüren.
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Neurodermitis

nospam@example.com (Anna) — Mon, 09 Feb 2009 19:03:10 +0100

Liebe Besucher,

juckende Haut, trockene Stellen, das ist Neurodermitis. Die Krankheit ist auf dem Vormarsch, gerade Kinder sind davon häufig betroffen. Inzwischen soll jedes 10. Kind Anzeichen von dieser Hauterkrankung aufzeigen.

Was nun? Lest doch einfach mal nach, was gut hilft und wie sich die Krankheit genau äußert, etc.

Liebe Grüße
Anna

Juckende trockene Haut, wund gekratzte Stellen, Schuppen und immer wieder das Gefühl, seiner Haut ausgeliefert zu sein – Neurodermitis hat in den letzten Jahrzehnten stark zugenommen, fast jedes 10. Kind zeigt Anzeichen dieser entzündlichen Hauterkrankung.

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Hände als Heilmittel

nospam@example.com (Anna) — Fri, 06 Feb 2009 18:02:50 +0100

Liebe Leser,

ich habe einen interessanten Beitrag für euch gefunden. Es geht um das Heilen mit den Händen. Besser ist uns die ganze Sache bekannt unter dem Namen Reiki, der ein richtiges Modewort geworden ist. Was man genau darunter versteht, soll heute Thema sein...

Viel Spass damit!
Anna

Solange es Menschen gibt, gibt es den Brauch des Händeauflegens oder Streichelns. Immer wieder aber wird dies belächelt oder gar verpönt.
Doch wenn diese spöttischen Kritiker einmal nachdächten; wie beruhigt man ein Baby, das Bauchschmerzen hat? - Indem man dem Kind sanft den Bauch streichelt und es so mithilfe der Hände beruhigt.
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Alexithymie: Wenn Gefühle nicht zum Ausdruck kommen

nospam@example.com (Anna) — Thu, 05 Feb 2009 18:52:50 +0100

Liebe Leser,

heute geht es um das Thema Alexithymie, auch Gefühlsblindheit genannt.
Wer darüber gerne mehr wissen will, der ist auch heute wieder eingeladen den heutigen Artikel zu lesen.

Viele liebe Grüße
Anna

“Die Vernunft formt den Menschen, die Gefühle leiten ihn”, sagte einst Philosoph Jean-Jaques Rousseau. Meistens stimmt das auch. Doch für rund zehn Prozent der Deutschen trifft dieser Satz nicht zu. Diese Menschen leiden an Alexithymie, im Volksmund auch Gefühlsblindheit genannt.
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Interessante Rezepte für Vegetarier

nospam@example.com (Anna) — Tue, 03 Feb 2009 21:27:08 +0100

Liebe Leser,

es gibt viele Menschen, die auf Fleisch verzichten möchten und sich an der großen Auswahl des Gemüses erfreuen. Für euch, liebe Vegetarier sind diese leckeren drei Rezepte gedacht.. Natürlich auch für alle Nicht-Vegetrier, die gerne einmal etwas neues ausprobieren möchten.

Viel Spass beim Lesen und Nachkochen.

Grüße
Anna
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Gesunde Ernährungsweise zwischen Lüge, Marketingstrategie und Wahrheit

nospam@example.com (Anna) — Sat, 31 Jan 2009 16:27:06 +0100

Liebe Leser,

heute geht es wieder um ein wichtiges Thema: die gesunde Ernährung. Wir haben schon viele Beiträge über dieses Thema in unserem Blog gebracht, weil es eben eines der wichtigsten Themen überhaupt ist.
Der heutige Beitrag ist ein Interview mit einem Ernährungsmediziner, der uns aufklären soll in den Zeiten der Wirren. Hier Diäten, da Ernährungstipps, die sich oft auch wiedersprechen.

Ich hoffe, hinterher seid ihr schlauer...

Alles Liebe
Anna

Im Spannungsfeld: Gesunde Ernährungsweise zwischen Lüge, Marketingstrategie und Wahrheit.
Der bekannte Ernährungsmediziner und imedo-Beirat Dr. med. Martin Lemperle aus Frankfurt am Main klärt auf.

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Mit der Sauna rund um den Erdball-Saunaregeln in anderen Ländern

nospam@example.com (Anna) — Tue, 27 Jan 2009 18:26:55 +0100

Liebe Leser,

heute geht es um die Sauna. Gerade jetzt im kalten Winter und auch nach der üppigen Weihnachtszeit, sind Saunagäge sehr belibt. Es gibt ja auch keine Probleme, wenn wir in unsere gewohnte Sauna gleich in der Nähe fahren. Doch was ist, wenn man in den Urlaub fährt und dort nicht auf den Saunaspass verzichten will? Dann sollte man einige Regeln beachten.... un die gibts hier zum nachlesen.

Viel Spass damit.

Grüße
Anna

Die Weihnachtszeit war nicht so erholsam, wie erhofft und zu allem Überfluss haben Gänsebraten, Lebkuchen und Vanillekipferl auch noch Spuren auf der Hüfte hinterlassen? Dann heißt es jetzt Koffer packen, auf zu einem Kurztrip in ein luxuriöses Wellness-Hotel und sich massieren lassen, eine Gesichtsmaske genießen oder in der Sauna entspannen.
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Kaffee Arabica

nospam@example.com (Anna) — Thu, 22 Jan 2009 18:48:00 +0100

Liebe Gäste,

heute geht es einmal um das beliebsteste Getränk, den Kaffee.
Besonders der Kaffee Arabica gilt auf der ganzen Welt als einer der hochwärtigsten.

Hier gibts einige Infos dazu...
Viel Vergnügen und ein genüssliches Lesen...

Anna

Höchsten Kaffeegenuss verspricht die Kaffeesorte Arabica
Kaffee ist eines meist konsumierten Getränke der Welt. Der Pro-Kopf Verbrauch liegt in Deutschland bei durchschnittlich 160 Litern im Jahr – nur die Amerikaner trinken noch mehr Kaffee.
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Selbstmassage mit einer Schaumstoffrolle

nospam@example.com (Anna) — Sat, 10 Jan 2009 10:15:29 +0100

Liebe Leser,

Selbstmassage ist eine beliebte Art sich selbst zu entspannen und die Muskeln zu lockern. Denn nicht immer ist jemand zur Hand der gerne massiert und schon muss die Selbstmassage her...

Hier ist ein Bericht über eine Selbstmassage mit Hilfe einer Schaumstoffrolle.
Schaut doch einfach mal nach, ob es euch zusagt.

Viele Grüße
Anna

Flexibilität und Schmerzfreiheit durch Selbstmassage mit der Schaumstoff-Rolle …

Viele Menschen fragen sich warum Flexibilität für sportliche Leistungen so wichtig ist.
Der Grund ist, dass wir alle mit zunehmendem Alter an Elastizität in der Muskulatur verlieren.
Dies kann ein ganz normaler Alterungsprozess sein, es kann aber auch dir Folge von Verletzungen etc. sein.
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