Wellness-, Gesundheit- und Wohlfühl-Blog

Hallo,

Moderne Ernährung-Überbelastung für den Körper? Dieser Frage wir in dem heutigen Artikel nachgegangen.

Viel Spass liebe Leser beim Lesen...

Anna

...Sodbrennen, Reizdarm, Gelenkschmerzen, Schmerzen, unerklärlich anhaltende Unruhe oder - Abgeschlagenheit sind neben vielen weiteren Symptomen meist nicht als die klassischen Krankheiten zu verstehen, wie zum Beispiel die angeborenen, durch Unfall oder krankmachende Keime herbeigeführten körperlichen Schäden. Sondern sie sind das durchaus vermeidbare Ergebnis eines (zumeist unbewusst) überforderten Stoffwechsels sowie des damit auch verbundenen negativen Einflusses auf das sogenannte vegetative Nervensystem. "Moderne Ernährung - Wie reagiert unser Körper?" vollständig lesen

Liebe Leser,

Bein- und Fußpflege sind nicht nur im Sommer wichtig, sondern auch in der kalten Jahreszeit brauchen diese Körperteile besondere aufmerksamkeit.

Wie ihr dabei mit Schüßler Salzen vorgehen könnt, das gibts heute hier zu lesen...

Alles Liebe
Anna

Es gibt Fragen, die sich jahreszeitlich immer wiederholen. Tipps für die Fuß- und Beinpflege, wenn sich die ersten warmen Tage ankündigen, ist so ein Thema. Warum sich kaum jemand in den Herbst und Wintermonaten danach erkundigt, kann ich selber zwar nicht verstehen, aber es ist so. "Fuß- Und Beinpflege im Winter mit Schüßler Salzen" vollständig lesen

Liebe Gäste,

Migräne ist ein schreckliches Phänomen unserer Zeit. Wer schon einmal unter einem Migräneanfall gelitten hat, weiss wovon ich spreche. Man würde fast alles dafür tun, um ein Wiederauftauchen zu vermeiden.

Auch hier spielt wieder die Ernährung eine Rolle...lest einfach mal nach...

Herzliche Grüße
Anna

Schon im Jahre 1876 hielt Dr. Densmore vor der Londoner Ärztegesellschaft einen Vortrag. Er sagte, dass Getreidenahrung zum frühen Tod führen würde.
Was versteht man unter Migräne?
Das sind sehr starke Kopfschmerzen! Und die sind nicht leicht zu erklären. "Ist Migräne heilbar?" vollständig lesen

Liebe Besucher,

Abnehmen mit Kinesiologie. Wer vielleicht schon einige verzweifelte Versuche, Gewicht zu verlieren, hinter sich hat und etwas neues ausprobieren möchte, für den könnte dieser Beitrag interessant sein.

Viel Spass damit.

Anna


Frühjahrszeit, Abnehmzeit. Wer die Chancen, abzunehmen, verbessern will, sollte zuvor zum Kinesiologen gehen. Denn kinesiologische Methoden ermöglichen es, tiefer liegende Gründe des Essverhaltens und mögliche Abnehmprobleme aufzudecken. Der Teufelskreis von innerem Stress und Gewichtszunahme lässt sich auf diese Weise erfolgreich durchbrechen. Das erleichtert den Weg zum ersehnten Wunschgewicht. "Abnehmen mit Kinesiologie" vollständig lesen

Liebe Leser,

heute habe ich einen Beitrag entdeckt, der wirklich sehr schön ist. Es geht um das Thema Selbstliebe, das bei einer, vor kurzem ins Leben gerufenen Aktion, im Mittelpunkt steht. Hierbei kann man vieles wieder erlernen und sich gleichzeitig auch Gedanken über sich selbst machen.

Grüße
Anna



Rita M. Eisenmann und Herbert Rohrer, geschäftsführende Gesellschafter der MMV Consulting GmbH in Bietigheim-Bissingen, haben eine Aktion mit dem Titel „Ich liebe mich selbst“ ins Leben gerufen. Den Hintergrund dieser Aktion erklären sie so: Wir können von anderen nur das erwarten, was wir bereit sind uns selbst zu geben.
"Von der Selbstliebe" vollständig lesen

Liebe Leser,

jeder kennt es, viele sind davon selbst betroffen: Rückenschmerzen. In folgendem Artikel geht es um "Rückenfeinde" und um "Rückenfreunde". Welche Fakoren das genau sind und was wir zur Vorbeugung machen können, könnt ihr hier nachlesen

Anna

Täglich beeinflussen positive und negative Faktoren die Gesundheit unseres Rückens. Geraten sie ins Ungleichgewicht, drohen Schmerzen und Erkrankungen. Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde aus München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga stellt die wichtigsten Aspekte vor. "Dem Rücken zuliebe" vollständig lesen

Hallo liebe Gäste,

heute lenken wir unser Augenmerk auf die Krankheit Diabetes. Dieser Bericht will erklären, warum die Ernährung auch bei der Zuckerkrankheit so bedeutend ist.

Liebe Grüße
Anna

Neue Studienergebnisse: Niedriger Glykämischer Index senkt den Blutzuckerspiegel.
Sich gesund ernähren, überlegt entscheiden, was auf den eigenen Teller kommt und bei Süßigkeiten nicht vorschnell zugreifen. Was bei vielen Menschen eher negative Assoziationen hervorruft, ist für Zuckerkranke Alltag: eine Ernährung nach Diät-Plan. "Diabetes - Die Bedeutung der richtigen Ernährung" vollständig lesen

Liebe Leser,

Selbstmassage ist eine beliebte Art sich selbst zu entspannen und die Muskeln zu lockern. Denn nicht immer ist jemand zur Hand der gerne massiert und schon muss die Selbstmassage her...

Hier ist ein Bericht über eine Selbstmassage mit Hilfe einer Schaumstoffrolle.
Schaut doch einfach mal nach, ob es euch zusagt.

Viele Grüße
Anna

Flexibilität und Schmerzfreiheit durch Selbstmassage mit der Schaumstoff-Rolle …

Viele Menschen fragen sich warum Flexibilität für sportliche Leistungen so wichtig ist.
Der Grund ist, dass wir alle mit zunehmendem Alter an Elastizität in der Muskulatur verlieren.
Dies kann ein ganz normaler Alterungsprozess sein, es kann aber auch dir Folge von Verletzungen etc. sein. "Selbstmassage mit einer Schaumstoffrolle" vollständig lesen

Liebe Leser,

Schilddrüsenerkrankungen sind sehr häufig in Deutschland. Man sollte sich über die Erkrankung gut informieren, denn man muss schon das ein oder andere beachten. Wenn man bescheid weiss, fühlt man sich auch sicherer, nicht nur im Gespräch mit dem Arzt.

Hier einige Infos!

Grüßle
Anna "Medikamente bei Schilddrüsenerkrankungen" vollständig lesen

Liebe Leser,

Unsere Gesundheit hägt, wie wir alle wissen, mit unserer Ernährung zusammen. Im Zeitalter der Gentechnik, der Industrialisierung und der Globalisierung ist eine gesunde und regionale oder auch eine der Saison angepasste Ernährung kaum noch möglich.

Eine Methode soll gegen viele Krankheiten Wirken.

Hier ein Bericht.

Viel Spass damit...

Liebe Grüße
Anna

LOGI - Eine "kohlenhydratarme" Ernährungsform gegen viele Krankheiten wie:

Diabetes Zwei, Alzheimer, Parkinson, Rheuma und Gicht, Migräne, Verstopfung, Blähungen, Magen- und Darmgeschwüre, Sodbrennen, Ablagerungen von Schlacken, Herzanfälle/Schlaganfälle, Krebs, Epilepsie, Schilddrüsenerkrankungen, Brust- und Prostatakrebs, Übergewicht und Fettsucht, Erhöhte Cholesterinwerte, Chronischer Entzündungsprozess der Schleimhäute, Hautausschläge/Akne, Asthma. "Ernährung beeinflusst unsere Gesundheit" vollständig lesen